Nem méregteleníteni. Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről


Létrehozva: A böjtök és salaktalanító kúrák a betegeknek sem használnak, sőt inkább ártanak.

13+1 májméregtelenítő étel és ital - HillVital

Ennek ellenére a méregtelenítő módszerek tarolnak, van rájuk kereslet. Szakértőkkel néztük meg, mi ezeknek a veszélye. Ezek a szervek egyebek mellett ártalmatlanítják azokat a biológiailag hatékony idegen anyagokat is, amelyeket a táplálékkal fogyasztunk el.

Egy veszélyes hóbort: mindent a méregtelenítésről

Működésükhöz külső segítség nem szükséges, a nem méregteleníteni diéták, böjtök vagy éppen kapszulák ilyen szempontból teljesen hatástalanok. Pontosabban: jobb esetben hatástalanok, mert rosszabb esetben akár árthatnak is.

Tislér Andás nefrológus, belgyógyász, egyetemi docens.

nem méregteleníteni pinworm tabletták pinworm emberek számára

Mint mondja, méregtelenítő hatása sem a beöntéseknek, sem a fokozott folyadékbevitelnek nincs. A vese méregtelenítő munkája már napi fél liter vizelet mellett is tökéletes lehet, nagyjából ennyi kell ahhoz, hogy a karbamidok, a fehérjelebontási termékek, egyes ionok és egyéb salakanyagok távozhassanak a szervezetből. Ehhez a félliternyi vizelethez nagyjából 1 liter vizet kell elfogyasztani, egészséges táplálkozás mellett már ez is képes egyensúlyban tartani a veseműködést. Az elfogyasztott folyadék többi része izzadással, légzéssel távozik a szervezetből, emellett vizet értelemszerűen a széklet is tartalmaz.

Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?

Tévhit: "Gyógyteákkal segíthetjük a vese méregtelenítő munkáját. Ugyancsak több folyadékot kell fogyasztaniuk azoknak, akiknek már nem tökéletes a veseműködése, akiknek olyan problémája van, amely a vese tisztítóképességére kedvezőtlen hatással van, és amely miatt a szűrők tönkremennek.

méregtelenítő gének

Mivel ez a kor előrehaladtával gyakoribb, értelemszerűen az nem méregteleníteni is többet kell inniuk. Erre azért van szükség, mert ilyenkor fél liter víz már nem elég a salakanyagok eltávolításához, ezzel a mennyiséggel a vese már nem tud elég koncentrált vizeletet létrehozni. Viszont mindez nem jelenti azt, hogy idős korban literszámra kellene folyadékot fogyasztani: ilyen esetben 1,5 liternél húzzák meg az ajánlott mennyiség alsó határát, a 2 literes vízfogyasztás pedig már 50 százalékos vesebeszűkültség esetén is elegendő.

Tislér kiemeli, hogy a betegek ihatnak ennél többet is, ám attól senkinek sem fog jobban működni a veséje, hogy napi 2, liter folyadékot vesz magához.

Tévhit: "Szervezetünknek szüksége van méregtelenítő kúrákra."

A fokozott folyadékbevitelnek veseköves roham esetén sem a méregtelenítés miatt van fontos szerepe, hanem mert ennek köszönhetően erősödik a vizelet áramlása, ami fizikai okoknál fogva segítheti a megszabadulást a kőtől. A vese méregtelenítő munkáját a megfelelő folyadékbevitel mellett egyéb metódusok nem segítik bizonyítottan, ilyen hatása a különböző gyógyteáknak és vízhajtóknak sincs, amelyek csak a nátriumot és a hozzá tartozó vizet segítik kiüríteni a szervezetből.

Ezeknek a vesefunkciókra nincs befolyása, ahogyan más szernek, étrend-kiegészítőnek sem. A halolaj például bizonyos vesebetegségeknél javasolt lehet, de az sem nem méregteleníteni, hanem a szűrők és tubulusok működését befolyásolja - ezek nem méregteleníteni kanyarulatos csatornácskák vezetik gyűjtőcsatornákba, majd a vesemedencébe a kiválasztott vizeletet. Ez rendben is van, ám annál, akinek a veséje a feladatát már nem képes ellátni, semmilyen csodaszer nem jelent megoldást: a szerv méregtelenítő munkáját egyedül a dialízis, azaz a vesepótló nem méregteleníteni képes pótolni.

Méregtelenítés: nem használ, de belehalunk

A vese méregtelenítő munkáját nem segítik a gyógyteák Tévhit: "A máriatövis igazi csodaszer. Mivel a regenerációt nem méregteleníteni kevésbé segíti, annak érdemes szednie, akinek folyamatos, meg nem szüntethető májgyulladása vagy májkárosodása van - paraziták egy jávorszarvas torkában már dr. Makara Mihály hepatológustól tudjuk meg. A főorvos a kávét is kiemeli májvédő hatása miatt, mint mondja, nem tisztázott, mi miatt, de megfigyelés, hogy aki több kávét iszik, nem méregteleníteni májbetegsége kevésbé halad előre.

Ami tilos és ami nem: praktikus tippek a tavaszi méregtelenítéshez

A méregtelenítéshez viszont ennek sincs köze, nem méregteleníteni máj munkájára ilyesmivel nem lehet hatással lenni, dolgát ez a szerv is kifinomult mechanizmus mellett végzi. Ha visszafordíthatatlanul megbetegszik, akkor még mesterségesen sem lehet helyettesíteni, illetve segíteni úgy, mint a vesét dialízissel: működését csak rövid ideig lehet "műmájkezeléssel" pótolni, viszont ez nagyon drága, és nem is mindenki alkalmas rá.

Csak olyan esetben szokott sor kerülni rá, amikor májátültetésig kell pár napot átvészelni. Ha tehát ez az amúgy nagyon jól regenerálódó szerv tönkremegy, csak a transzplantáció jelent megoldást.

Egyáltalán nem veszélytelenek

Az elhízás például nem tesz jót, ez a szerv ugyanis el tud zsírosodni, a zsírmáj pedig nem végzi jól a feladatát. A helyzetet a belek közti zsírszövet is rontja, az ugyanis krónikus gyulladást is okozhat nem méregteleníteni szervezetben" - magyarázza a hepatológus.

parazita férgek elleni készítmények ascariasis akut fázisa

Kiemeli, hogy a májat sok gyógyszer is megterhelheti, ezek többsége nem méregteleníteni ebben a szervben bomlik le. Az alkoholfogyasztás szintén árt a májnak, aminek oka, hogy lebontási anyaga, az acetaldehid pusztítja a sejtjeit. Ha a nem méregteleníteni egészségesek, méregtelenítésre semmi szükség, ha pedig valamilyen probléma van velük, akkor sem a méregtelenítés miatt kell diétázni, hanem azért, hogy méreganyagok, illetve problémás termékek ne kerüljenek be a szervezetbe.

Azaz akinek túlzott alkoholfogyasztás.